Las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte como fundamento para la práctica deportiva

Las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte como fundamento para la práctica deportiva

Varios Autores (Autor/a)

Este libro explora cómo las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFyD) son esenciales para la práctica deportiva efectiva. Desglosa disciplinas clave como fisiología, biomecánica, psicología y sociología del deporte, y la teoría del entrenamiento. El objetivo es mostrar cómo el conocimiento científico optimiza el rendimiento, previene lesiones y mejora la salud. El libro destaca la importancia de aplicar estos principios tanto en el deporte recreativo como en el de alto rendimiento. Dirigido a estudiantes, profesionales y deportistas, ofrece una visión integral y actualizada de las CAFyD.

Como citar:

Varios Autores (aut.) (2009), Las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte como fundamento para la práctica deportiva. Córdoba: UCOPress – Editorial Universidad de Córdoba.